Турники

Желаете приобрести подходящий турник для домашних тренировок? Чтобы подключить к работе самые основные группы ваших мышц, во дворах используют металлические перекладины. Кроме того, вы можете приобрести турник - брусья, которые бывают широкими и узкими, воздействуя на грудь или трицепс.

Одним из наиболее востребованных турников является турник, который устанавливается в дверной проем, то есть дверной турник. Преимуществом такого снаряда является и то, что его можно закрепить и между двух стен, благодаря анкерным креплениям. Благодаря этому приспособлению, вы сможете делать упражнения на мышцы спины, рук и пресса.

Распространенным вариантом турника для дома является турник настенный, или как его еще иначе называют - турник 3 в 1, который применяется в качестве снаряда для пресса, в в виде брусьев и как простой турник. Кроме того, выпускается со специальными резиновыми насадками, чтобы кисть спортсмена не соскальзывала.
Для качественного задействования мышц пресса, также можно использовать турник брусья, или его настенный вариант.